Cholesterin - das lösbare Problem
Viele Patienten, bei denen durch eine Blutuntersuchung ein erhöhter Cholesterinwert festgestellt wurde, haben Probleme mit der Ernährungsumstellung. "Was sarf ich essen, was nicht?" ist eine oft gestellte Frage. Immer wieder quälen sich Patienten durch eine einschneidende oder falsche "Sparküche". Dabei ist eine richtige Ernährung viel einfacher, als viele glauben. Unsere Seminare helfen Ihnen dabei.
In diesen Seminaren, die regelmäßig in unserer "Schule der Gesundheit" stattfinden, lernen Sie:
| Wie hoch darf mein Cholesterin eigentlich sein? |
| Welche Lebensmittel darf ich essen? |
| Welche Lebensmittel senken den Cholesterinspiegel |
| Muss ich anders kochen? |
| Was esse ich im Restaurant? |
| Was helfen Nahrungsergänzungen? |
| Muss ich Sport treiben? |
Unsere Seminare finden in regelmäßigen Abständen und in kleinen Gruppen statt. Fragen Sie nach dem nächsten Termin bei uns in der Apotheke.
